【一天中什么時候背書記憶力最好】人在什么時候記憶力最好呢，每個人的情況都不一樣 ， 有些差異，要弄清自己的最佳學(xué)習(xí)時間，人的大腦在一天中
有一定的活動規(guī)律：一般來說，上午8時大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考能力；下午3時思考能力最敏捷；晚上8時記憶力最強(qiáng)；推理能力在白天12小時內(nèi)逐漸減弱 。根據(jù)這些規(guī)律，早晨剛起床 ， 人的想像力較豐富 ， 就抓緊時間捕捉一些靈感 ， 做些構(gòu)思工作 ， 兼讀語文和背誦英語單詞，由于早晨空氣新鮮 ， 要參加一些體育鍛煉；上午做一些嚴(yán)謹(jǐn)工作 ， 上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速準(zhǔn)確做好當(dāng)天的筆頭作業(yè)；晚上加強(qiáng)記憶和理解，預(yù)習(xí)第二天功課 。
中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費(fèi)力的事務(wù)性工作，如看看報紙，收集寫作素材 ， 散步和休息 。
