七個月的寶寶已經可以添加很多的輔食了，這個時候的寶寶一天之中需要做到少食多餐，每天的飲食一定要保證三餐以上才行 。本文將介紹一下七個月嬰兒一天之中輔食添加時間表，同時介紹幾款非常不錯的輔食的制作方法 。
一、七個月嬰兒輔食添加時間表
第一頓：早點為奶類，如奶粉，6點左右吃 。
第二頓：早飯為輔食類，如米粉、粥、爛面 ， 8點左右吃 。
第三頓：午飯為奶類，如奶粉，中午12點左右吃 。
第四頓：午點為奶類 ， 如奶粉，下午3、4點吃 。
【七個月嬰兒輔食添加時間表】第五頓：晚飯為輔食，如米粉、粥、爛面，晚上6點左右吃 。
第六頓：夜宵為奶粉 ， 晚上10點左右吃 。
到1歲左右，將第三頓改為糧食類 。
二、嬰兒小食品
1、蛋黃粥
大米2小匙洗凈，加水約120毫升泡1~2小時 ， 然后用微火煮40~50分鐘，再把蛋黃研碎后加入粥鍋內，再煮10分鐘左右即可 。
2、水果麥片粥
把麥片3大匙放入鍋內，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分鐘，煮至粘稠狀，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可 。
3、面包粥
把面包切成均勻的小碎塊，和肉湯2大匙一起放入鍋內煮，面包變軟后停火即可 。
4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入鍋內，均勻混合后用微火煮，邊煮邊攪拌，直到透明糊狀為止 。
5、蔬菜豬肝泥
胡蘿卜煮軟切碎一小匙，菠菜葉半匙加少量鹽煮后切碎 ， 和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內，加醬油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙 。
6、香蕉粥
香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊狀，放入鍋內加奶1大匙混合后上火煮，邊煮邊攪拌均勻 。
7、番茄豬肝
切碎的豬肝2小匙，切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內，加水或肉湯煮 ， 然后加洗凈剝皮切碎的番茄2小匙，鹽少許 。
如果你家的寶貝正處于七個月的月齡 ， 那么你可以按照本文所講的時間表給寶寶添加一天的輔食 。如果你家的寶貝輔食吃得很開心，那么你也可以試一下本文所講的這些嬰兒輔食的制作方法，保證寶寶喜歡又營養哦 。
