1、材料:椰子1個(gè),白木耳115g,排骨600g,蓮子75g , 鹽2小匙 。
2、椰子剝開留汁備用;白木耳洗凈,用水浸泡15分鐘備用 。
3、排骨過熱水氽燙后洗凈備用 。
【香椰銀耳燜排骨 銀耳椰肉】4、鍋內(nèi)放入排骨、白木耳及蓮子 , 加入5000㏄的水用大火煮開,轉(zhuǎn)中小火燉煮2小時(shí),起鍋前加入椰汁及鹽調(diào)味即可 。
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