很多媽媽都發現，寶寶睡覺出汗后背發涼 。其實，寶寶睡覺出汗是一種常見的生理現象，并非都是體質虛弱、身體有病的癥狀 。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時內發生 ， 1小時左右就不再出汗了 。接下來，我們來了解下寶寶出汗后背發涼的原因 。
1、嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗 。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好 ， 身體健康 ， 無任何疾病引起的睡眠中出汗 。
2、家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實 。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量 ， 來調節正常的體溫 。
3、有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發出去 ， 熱量積聚在寶寶體內，寶寶晚間體溫可達38℃左右 。寶寶入睡后，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多余熱量，以維持機體正常體溫 。
4、小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗 。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機體大量產熱 ， 主要通過皮膚出汗來散熱 。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因 ， 這些都屬于生理性的出汗 。
【寶寶睡覺出汗后背發涼】5、夏天天氣悶熱，臥室通風不良，寶寶更容易出汗 。這種出汗在醫學上稱“生理性出汗” ， 一般都發生在上半夜剛入睡時，深睡后汗液便逐漸消退 。對于生理性出汗 ， 家長不必過于擔心，這只是寶寶生長過程中一種生理現象，隨著寶寶年齡的增長 ， 這種現象會逐漸減少 。
