
1、雪蓮烏雞煲-原料:雪蓮花20 g 、烏雞1只、依個人口味適當加入蔥、姜、鹽、糖等調味品 。
做法:油加熱后 , 加入蔥、姜,放入鹽、糖,炒透 , 加入準備好的烏雞和雪蓮 , 加適量水,大火燒滾后再小火燉45 min , 肉爛后即可停火 。
2、雪蓮甲魚湯-原料:雪蓮花10 g , 甲魚1只,蔥姜絲、鹽、味精等適量 。
【干雪蓮花的食用方法 干雪蓮花的食用方法圖片】做法:鍋內加水至2/3位置處,大火燒開后,加入甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜,大火燒烤后改小火慢燉,待甲魚殼酥爛后加入適量的鹽、味精,出鍋即可食用 。
3、雪蓮枸杞茶-原料:雪蓮花5g,枸杞4g,紅花2g 。
做法:用開水沖服或者用沸水煎服,一日兩次 。
