1、伸筋草味辛、苦，性溫，歸肝、腎經 。具有祛風除濕，舒筋活絡的作用 。伸筋草泡水喝，可用于治療風濕痹疼，筋脈拘急，屈伸不利等作用，治療腿足轉筋攣急，可與木瓜同用泡水喝；此外伸筋草還可用于治療跌打損傷 。
【遠志益智仁伸筋草泡水喝的功效 伸筋草泡水喝的功效】
2、現代研究證明：伸筋草對于痢疾桿菌有較強的抑制作用，有利尿及尿增進尿酸排泄的作用，還能解除小兒痙攣性尿儲留及便秘 。
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2、現代研究證明：伸筋草對于痢疾桿菌有較強的抑制作用，有利尿及尿增進尿酸排泄的作用，還能解除小兒痙攣性尿儲留及便秘 。
