1、洋蔥，香腸，胡蘿卜切好，蝦汆水備用，芝士切碎備用 。鍋中加入適量油加入洋蔥 ， 胡蘿卜炒香加入香腸，蠔油，酸辣醬，適量鹽翻炒幾下 。炒飯取出裝入容器中放入甜蝦，芝士碎 。將芝士切片均勻鋪在晾涼的米飯上，需要吃時 ， 直接放入微波爐，微波五分鐘 。
2、生雞蛋打在涼飯里 ， 攪拌均勻 。青椒切絲，火腿切?。喝嗜ネ啡テ?。油鍋熱后，下青椒火腿蝦仁，加適量鹽，炒七分熟下米飯，炒均勻，關火盛出 。在炒好的米飯上撒上芝士，微波爐中高火3-5分鐘即可 。
【微波爐焗飯的做法大全 微波爐做焗飯的方法】
3、準備材料 。里脊肉切薄片，用一點生抽、料酒和淀粉抓捏均勻至發粘 。番茄開水里燙一下，去皮切小丁 ， 洋蔥去皮切小丁，和腌制好的里脊肉一起放入微波爐容器中，加一大勺番茄醬、白糖、生抽和水淀粉，再加入100ml清 。拌勻加蓋入微波爐高火叮3分鐘成醬料 。倒出叮好的醬料，微波爐容器壁上涂點黃油，把米飯均勻鋪入 。把醬料鋪在米飯上，最表面鋪上刨成絲的馬蘇里拉奶酪，入微波爐高火叮3分鐘即可 。
