蔬菜泥做法蔬菜泥怎樣做 _生活百科

1、將所有蔬菜洗凈切塊，放入蒸籠蒸至熟軟。
2、將蒸熟的蔬菜放入食物攪拌機，攪拌成細滑的蔬菜泥。
3、將蔬菜泥按每頓的分量分別裝入小餐盒，加蓋放入冰箱冷凍室。
4、給寶寶做的蔬菜泥理論上是可以保存二十四個小時。如果是在夏季或者炎熱的天氣，則保存的時間最好不要超過十二個小時，并且盡量不要把食物放進冰箱里冷藏。蔬菜泥等寶寶吃的食物建議最好現做先吃，可以最大限度的保證寶寶的健康。給寶寶制作蔬菜泥的時候，記得要把蔬菜泥清洗干凈，清洗的時候要把青菜放入菜盆內并用小蘇打進行浸泡。在切洗蔬菜的時候要先洗后切，這樣可以更好的保護蔬菜的纖維結構【蔬菜泥做法蔬菜泥怎樣做】