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小米手環(huán)4怎么測睡眠質(zhì)量 小米手環(huán)4能測睡眠質(zhì)量嗎

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小米手環(huán)4測睡眠質(zhì)量的方法是：


1、首先從手機(jī)的應(yīng)用商店下載一個(gè)小米運(yùn)動(dòng)軟件并安裝好；


2、打開手機(jī)藍(lán)牙開關(guān)，與小米手環(huán)進(jìn)行配對；


3、戴上小米手環(huán)后，打開小米運(yùn)動(dòng)軟件，切換到小米睡眠頁面，在頁面中會(huì)顯示手機(jī)正在同步的小米手環(huán)中的數(shù)據(jù)；
【小米手環(huán)4怎么測睡眠質(zhì)量 小米手環(huán)4能測睡眠質(zhì)量嗎】


4、想要看到自己的睡眠時(shí)間，需要帶著手環(huán)睡覺，如果想要瀏覽以前的睡眠質(zhì)量，可以在左上邊查看自己的歷史記錄；


5、小米運(yùn)動(dòng)軟件也支持查看親友的睡眠情況，在小米運(yùn)動(dòng)軟件的右上方的菜單，選擇【親友】，關(guān)聯(lián)好親友的賬號就可以看到親友的睡眠情況；


6、也可以把自己的睡眠質(zhì)量分享給好友或者親人，打開分享之后，即可在很多社交軟件上分享自己的睡眠 。


小米手環(huán)是北京小米科技有限責(zé)任公司推出的產(chǎn)品，于2014年7月22日在北京發(fā)布 。其主要功能包括查看運(yùn)動(dòng)量，監(jiān)測睡眠質(zhì)量，智能鬧鐘喚醒等，并且配備了低功耗藍(lán)牙芯片及加速傳感器，待機(jī)可達(dá)30天 。另外，它支持IP67級別防水防塵，有良好的防水性能 。小米手環(huán)的主要功能包括查看運(yùn)動(dòng)量，監(jiān)測睡眠質(zhì)量，智能鬧鐘喚醒等 。可以通過手機(jī)應(yīng)用實(shí)時(shí)查看運(yùn)動(dòng)量，監(jiān)測走路和跑步的效果，還可以通過云端識別更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 。小米手環(huán)能夠自動(dòng)判斷是否進(jìn)入睡眠狀態(tài)，分別記錄深睡及淺睡并匯總睡眠時(shí)間，幫助用戶監(jiān)測自己的睡眠質(zhì)量 。小米手環(huán)配備了低功耗藍(lán)牙芯片及加速傳感器，待機(jī)可達(dá)30天 。另外，它支持IP67級別防水防塵，意味著日常生活，甚至是洗澡都無須摘下 。

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