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荸薺甜梨湯怎么做 甘蔗荸薺梨湯

1、主料:荸薺150克,雪梨1個(gè),羅漢果半個(gè),銀耳5克 。輔料:冰糖適量 。
2、荸薺洗干凈去掉外皮,切成塊,雪梨不用去皮,洗干凈直接切塊備用 。
【荸薺甜梨湯怎么做 甘蔗荸薺梨湯】3、干銀耳提前泡發(fā),然后洗凈撕成小朵,越小越好,煮的時(shí)候容易出膠 。
4、羅漢果洗一下外皮,然后剝開(kāi),只用三分之一就夠了,買(mǎi)羅漢果的時(shí)候挑選大個(gè)的,用手搖一下不響的,外殼不破的比較好 。
5、切好的荸薺、雪梨、羅漢果、銀耳、2個(gè)紅棗放入砂鍋里,冰糖只需要放一點(diǎn)就夠了,因?yàn)檠├妗⑤┧j和羅漢果都是有甜味的,不要放太多冰糖,喝起來(lái)會(huì)膩的,最后加入適量的清水,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火煲45分鐘到一個(gè)小時(shí),或者用電飯鍋來(lái)煮也可以 。

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