1、原料：菜花、胡蘿卜 。
2、配料：鹽食用油 。
3、菜花、胡蘿卜洗凈備用 。
4、菜花拜小塊用鹽水稍泡 。
5、鍋內入水燒開，滴少許食用油 。
6、加入菜花稍煮 。
7、胡蘿卜切小片 。
8、加入鍋中，煮到菜花和胡蘿卜軟爛 。
【菜花胡蘿卜泥怎么做】9、撈出菜花和胡蘿卜放入輔食碗內搗碎即可 。
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