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牛肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效禁忌 牛肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、牛肚是很好的減肥食品,因?yàn)槠渲竞湍芰慷枷鄬?duì)較低 。1份牛肚僅含49卡路里的熱量 。牛肚的鈣含量很高,100克中含鈣52毫克,牛肚燉著吃最好 。
2、牛為反芻動(dòng)物,共有四個(gè)胃,前三個(gè)胃為食道變異,即瘤胃(草肚)、網(wǎng)胃(蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(重瓣胃、百葉),最后一個(gè)才是真胃(皺胃) 。
【牛肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效禁忌 牛肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】3、瘤胃內(nèi)壁肉柱俗稱(chēng)“肚領(lǐng)、肚梁、肚仁” 。賁門(mén)擴(kuò)約肌,肉厚而韌俗稱(chēng)“肚尖”、“肚頭”(用堿水浸泡使之脆嫩,可單獨(dú)成菜) 。瘤胃可把牛漿膜撕掉,保留粘膜,生切片涮吃,菜品如“毛肚火鍋”、“夫妻肺片” 。網(wǎng)胃應(yīng)用與瘤胃相同 。瓣胃與皺胃大都切絲用 。牛肚中運(yùn)用最廣的為肚領(lǐng)和百葉 。

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