糯米稀粥可緩解妊娠嘔吐這個知識不知道有幾個朋友知識呢？
糯米稀粥的知識介紹 材料：糯米15克，水3/4杯 。
做法
1 糯米泡開后磨成粉 。
【糯米稀粥好消化嗎 糯米稀粥】 2 在糯米粉里加水，煮成稀粥 。高湯里加入稀飯、豌豆，等飯熟了再放蘑菇煮，最后放蔬菜 。
附：其他相關食療方
1、治妊娠嘔吐：取新鮮蘋果皮60克，大米30克炒黃，與水同煮，飲米湯 。每日3次 。
2、治妊娠嘔吐：青橄欖不拘量，搗爛，水煎服 。
3、葡萄食療：葡萄營養豐富，味甜可口，主要含有葡萄糖、蛋白質、脂肪、氨基酸、卵磷脂、維生素、鈣、磷、鐵等礦物質，所以具有良好的醫療效果，常食對于神經衰弱和過度疲勞有改善作用 。尤其葡萄干是兒童、婦女和體弱貧血者滋補佳品 。而葡萄的葉及根也可以做藥用，水煎服可治妊娠嘔吐、并有安胎、利尿、消腫的作用 。
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