文章插圖
文章插圖
1、炒食：將新鮮的天麻洗干凈以后，在水里面燙3~5分鐘之后再撈起來，等它冷卻以后切成絲，再用辣椒來熗炒，這樣的好處是能夠幫助改善眩暈和頭痛，緩解神經(jīng)性的頭痛以及神經(jīng)衰弱或者是失眠癥等等，對于有四肢麻木癥狀的患者來說，也能起到一定的改善效果 。
【新鮮天麻怎樣好吃呢 新鮮天麻怎樣吃才好】2、泡制：同樣是將新鮮的天麻清洗干凈以后，然后將它切成片狀 ， 將天麻和純蜂蜜以1:4左右的比例浸泡3~5天之后再拿出來服用，每次用溫水口服蜂蜜5~10克，早上和晚上各服用一次，如此一來能夠看到很好的作用和效果，幫助改善頭暈或者是頭痛有很大的好處 。
3、鮮天麻燉烏雞，原料有天麻、紅棗、枸杞、烏雞半只、老姜等，做法如下：將鮮天麻用溫水泡24小時后切片；烏雞洗凈切大塊，放入鍋中焯水幾分鐘后撈起并洗干凈備用；砂鍋加入冷水，將姜片、天麻片、紅棗、烏雞、枸杞大火煮開 ， 小火燜1個小時；起鍋之前加入白胡椒粉、食鹽調(diào)味 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 新鮮雞蛋怎樣煮熟好吃，新鮮雞蛋怎樣煮熟好吃又營養(yǎng)
- 怎樣鹵蛋好吃又簡單 鹵蛋怎么做更好吃
- 新鮮老姜怎樣腌制好吃 鮮姜怎樣腌制才好吃
- 怎樣腌尖椒才好吃 怎樣腌新鮮尖椒好吃
- 怎樣識別新鮮藍(lán)莓真假視頻 怎樣識別新鮮藍(lán)莓真假
- 玉米怎么看新鮮 怎樣識別玉米是新鮮的
- 如何辨別食材新鮮度 怎樣識別菜的新鮮程度
- 米飯怎樣蒸好吃又簡單，米飯怎樣蒸好吃又簡單又好吃
- 怎樣做酸菜簡單又好吃竅門 怎樣做酸菜簡單又好吃
- 新鮮竹筍怎樣炒菜好吃，新鮮竹筍怎樣炒菜好吃呢