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菠蘿蝦仁炒飯的做法 怎么做菠蘿蝦仁炒飯


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文章插圖

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1、主料:冷飯3碗、蝦仁1/2杯、罐頭菠蘿2片、蒜末1大匙、毛豆仁2大匙、肉松1/2杯 。
2、調料:鹽1/4大匙、糖1/2大匙、香油1/2大匙、白胡椒粉2小匙 。
3、將蝦仁用牙簽挑去腸泥后洗凈,并用紙巾擦干水份 。
4、將菠蘿片自罐頭取出切小丁,大蒜洗凈切末備用 。
5、毛豆仁洗凈后,水中加少許鹽氽燙1—2分鐘 , 撈起沖涼備用 。
6、熱油鍋爆香大蒜末,加入蝦仁炒至八分熟 。
7、加入毛豆仁、冷飯、菠蘿丁快速翻炒至飯粒散開 。
8、加入調味料翻炒均勻 。
【菠蘿蝦仁炒飯的做法 怎么做菠蘿蝦仁炒飯】9、起鍋裝盤后加上肉松即成 。

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