1、食材:梨適量 。
2、準備梨適量去皮 , 切成小塊 , 打成泥狀倒進大一點的鍋里 。
3、再準備生姜切絲、紅棗切片、羅漢果三個掰碎 。備用 。
4、把生姜、紅棗、羅漢果倒進梨鍋里 , 小火慢煮30分鐘 。假的攪拌 。
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5、然后把熬好的梨汁用紗布過濾出梨汁 。
6、20克川貝打成粉加入梨汁里 , 拌勻后大火煮開 。煮開后轉中火時不時要攪拌 。
7、梨汁煮到一半時 , 要不停的攪拌 。
8、煮好放涼的梨汁加上100克蜂蜜 , 拌勻裝進密封罐冷藏保存 , 隨吃隨取 。
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