鐵棍山藥煮甜湯鐵棍山藥紅棗怎么做甜湯 _生活百科

【鐵棍山藥煮甜湯鐵棍山藥紅棗怎么做甜湯】1、食材用料：鐵棍山藥一根、紅棗十幾個。
2、山藥洗凈削皮，切成小塊，放進涼水中備用。
3、紅棗用開水泡一下，洗凈。
4、水燒開后把山藥和紅棗加進去，大火煮十分鐘，再小火煮，時間最少得20分鐘，時間越長越好喝。記得加冰糖，甜度自己掌握，喜歡甜就多放一些；不喜歡就少放。