【如何進行婦女陰部的護理?】首先,女性陰道并不是像廣告中說的那樣:“洗洗更健康”!女性陰部有著特殊的生理解剖結構,外陰部由于大小陰唇的閉合,能防御外邪入侵陰道,而且陰道有自潔功能 。陰道內有多種菌群存在,其中乳酸菌占優勢,維持陰道內酸性環境,抑制其它致病菌的生長,使陰道內菌群平衡,保持陰道衛生 。每天的陰道沖洗會打亂陰道內菌群平衡,酸堿度變化,而利于致病菌的生長,致使陰道炎的發生 。
如何進行婦女陰部護理?
那么如何進行婦女陰部的護理呢?下面是對健康女性,沒有陰部不適的女性提出幾點建議 。
1.用涼或溫白開水清洗外陰,2~3天一次 。不可每天都沖洗陰道 。每次清洗時最好是流水,就是洗過的水不能重復用,可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水 。清洗順序是從前向后,就是先大小陰唇,再陰道口,再肛門 。有條件每天洗澡一次者,隨洗澡時清洗一下外陰即可,不必另洗 。
2.有性生活者,每次性生活之前,最好雙雙清洗外生殖器 。此外要固定性伴侶,當對方有外生殖器炎癥時,暫不要與之同房,或用好避孕套 。
3.經期衛生巾要常換 。選擇透氣性好的衛生巾 。平時最好不要墊護墊,勤換內褲即可 。
4.內衣內褲要選擇棉質的,要單洗,陽光照曬 。腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序,不要把內衣內褲放在腳頭 。
5.平時生活中,被褥要經常晾曬,室內要通風 。
6.加強體育鍛煉,增強身體素質 。
最后總結一下:按照科學的護理方法,陰道是不可以天天沖洗的 。如果有條件可以天天用流水,也可以是溫水沖一下外陰,但要記著用流水沖洗外陰部,而不是陰道 。
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