導(dǎo)致你皮膚暗沉缺乏光澤的元兇膚色暗沉保養(yǎng)秘籍 _生活百科

您知道嗎？肌膚暗沉的原因之一，就是角質(zhì)層的透明度降低。角質(zhì)層儲(chǔ)水充分的肌膚能夠反射光線，給人清透明亮的感覺。反之，一旦角質(zhì)層變得干燥，反射光線的能力就會(huì)減弱，明亮度也隨之下降，肌膚自然顯得暗淡無光。不僅如此，在秋季干燥加劇的日子里，若肌膚缺水的狀態(tài)得不到及時(shí)改善，還會(huì)導(dǎo)致肌膚再生周期紊亂、老化角質(zhì)堆積，肌膚越發(fā)粗硬、厚重等惡性循環(huán) 。對(duì)于夢(mèng)想擁有透明美肌的您來說，切實(shí)做好保溫護(hù)理，防止角質(zhì)層干燥是這個(gè)季節(jié)的當(dāng)務(wù)之急。下面跟隨小編一起來了解一下吧。

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原因所在
1. 睡眠不足
晚上的睡眠時(shí)間時(shí)皮膚細(xì)胞更新的最活躍的時(shí)刻，新的細(xì)胞會(huì)生長，老化的角質(zhì)細(xì)胞會(huì)排走。太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質(zhì)層增厚，肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰晦暗顏色，即使掃上多鮮明的妝色，也遮掩不了臉上的暗啞。要膚色均勻亮澤，還是乖乖的每晚12時(shí)前睡覺吧！
2. 壓力
我們受壓的時(shí)候，身體會(huì)處于緊張狀態(tài) ，造成血管收縮，血液循環(huán)不良，臉色也暗沉下來。而當(dāng)你過度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質(zhì)積聚而變得更加暗沉。如果肌膚干燥，角質(zhì)層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會(huì)更加嚴(yán)重。
3. 吸煙
吸煙會(huì)使微血管收縮、使血液循環(huán)惡化，肌膚因而處于缺氧狀態(tài) ，臉色自然黯淡。香煙還會(huì)破壞維他命C ，抽一根煙會(huì)令你流失25-100mg的維他命C ，而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用，對(duì)皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會(huì)弄臟毛孔，令膚色更暗啞。
4. 潔面不徹底
當(dāng)粉底在肌膚上一段時(shí)間后，會(huì)與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然后氧化變質(zhì) 。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會(huì)暗啞無光。皮質(zhì)分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而當(dāng)鼻上的毛孔附著污垢，問題就更嚴(yán)重。另一方面，當(dāng)氧化了的粉底再繼續(xù)接觸紫外線，就會(huì)形成過氧化脂質(zhì) ，打亂肌膚新陳代謝的節(jié)奏，更要特別注意。
5. 紫外線
UVA會(huì)深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質(zhì) ，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。

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膚色暗沉保養(yǎng)秘籍
Step 1鞏固0.02mm 超薄角質(zhì)層
因?yàn)楸仨殲楦鞣N外來的物理、化學(xué)刺激，冷熱、紫外線，提供防御性的屏障，比一張紙還要再薄上10 倍的角質(zhì)層也是肌膚老化表征最顯而易見的一層，做好對(duì)皮膚基底層的養(yǎng)護(hù) ，新生細(xì)胞才會(huì)一層層地上推到肌膚表層。角質(zhì)層受季節(jié)影響很大，入秋后受到氣溫和水分降低的影響，會(huì)讓肌膚的角質(zhì)代謝不正常，而造成暗沉、粗糙的膚況，因此，秋日的重點(diǎn)便是修復(fù)與促進(jìn)角質(zhì)代謝。夏日的美白產(chǎn)品依舊可以在這個(gè)時(shí)候派上用場(chǎng) ，因?yàn)樵S多美白產(chǎn)品都有輕微去角質(zhì)的作用，此外，可以溫和去除角質(zhì)的按摩霜和帶有微粒的潔面產(chǎn)品都適合在這個(gè)時(shí)候加入到日常護(hù)膚程序中。
密集保養(yǎng)重點(diǎn)：不再單一的去角質(zhì)工作
如果細(xì)胞代謝緩慢，無論怎樣去除角質(zhì)都是在做表面的無用功。目前很多熟齡保養(yǎng)品中都添加了酵素成分，這是最新也是最安全的去角質(zhì)成分之一，它可以溶解死皮和污垢成分，去除角質(zhì)、清理肌膚的同時(shí) ，讓后續(xù)的精華素和面霜中的有效營養(yǎng)成分更好地滲透，從而改善肌膚粗糙、黯啞的現(xiàn)象。