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據香港《文匯報》報道，在香港有線電視財經臺有“美女主播”之稱的梁靜雯，8日在元朗錦繡花園住所，被母親發現躲在房內燒炭自殺殞命，終年34歲 。警方于現場未有檢獲遺書，厭世原因懷疑工作壓力，但初步調查相信事件無可疑，死因有待驗尸確定 。在為這條年輕生命感慨之時，應該警惕高發抑郁癥的春季 。
春季多發抑郁癥統計分析，從年齡結構來說，15-35歲是自殺最高發的年齡 。就自殺原因來說，目前因抑郁導致自殺還是首位，但壓力過大引起的自殺目前有所增多 。女性自殺人數是男性的一倍左右 。自殺的平均年齡36.3歲 。專家對自殺時間進行調查時發現，自殺的時間很有規律性，多發生在晚上6時到夜里12時 。
而春季的不穩定氣候也成了抑郁癥高發的誘因之一 。
人體為了適應這個氣候變化，大腦體溫調節中樞就會積極的進行調節，一般來說正常人都能適應這樣的氣候，但也容易引起感冒、春困等精神倦怠現象 。由于精神疾病和一些神經遞質或激素的分泌失常有關系，氣溫多變容易使有精神病史的人內分泌活動發生變化，產生情緒波動，誘發精神分裂癥和躁郁癥等多種重性精神病 。
【春季多發抑郁癥？三招教你預防】如何預防春季抑郁癥的發生呢？
如出現情緒低落或煩躁、焦慮時，要意識到這是人體季節性情緒波動，要有充分的心理準備 。
注意合理作息，適當減少工作量，多休息 。
多出去走走，多親近大自然 。除了休息日約朋友到郊外呼吸新鮮空氣之外，在室內、辦公桌上養一些綠色植物，每天精心澆灌，進行一定的體育鍛煉 。
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