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一個學中醫的女生寫出的保養大法

    如果你問“怎么我的頭發那么油啊?”,那是因為你肝火太旺了,身體里內臟不能消化油脂,所以就把它排到臉上和頭上了”,你還是會問,“那怎么辦啊?”,我就會說“每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時,慢慢就會好了”    我認為泡到出汗效果最好了,其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話,都可以通過這個方法調理肝臟,油慢慢就會少了 。     他因為出油的原因毛孔也非常粗大,我就會用鹽給他按摩臉,出油的皮膚質地都比較粗糙和硬,所以不用擔心鹽太粗 。 如果實在嫌鹽不好的話,可以用鹽加精油 。 特別是鼻子周圍仔細的按摩,洗干凈之后,是不是毛孔特別的小啊?    油脂球一定不能擠和摳,用按摩的方法最好了 。 去油的同時還能縮小毛孔和去角質,最后洗臉的時候,最好用冷熱水交替洗,其實我強烈建議所有的女人都這樣洗臉!熱水肯定是不能單獨用來洗臉的,溫水和冷水還行,冷熱水交替最好 。     我是用臉盆裝熱水,洗臉池對著水龍頭直接用冷水,就這樣交替洗,很方便,但洗出來小臉白里透紅,粉粉嫩嫩的,不但洗得非常干凈,而且毛孔也縮小到不能再小了!    同時,冷熱水交替對黑眼圈也非常有效 。 因為冷水洗臉雖然很好,但刺激臉部,會使黑眼圈加重!    同事買了一枚半克拉的鉆戒,當她向我展示戒指時,我的感受只是“天吶,好糙好黑的手指” 。 鉆石確實很大很美,裝飾著美麗的你 。 但如果手不好好保養,那就變成反襯嘍 。     關于雙手和腳的皮膚保養,最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩,一般的建議都是,要隨身帶護手霜,只要手沾到水就要涂一層 。 這種方法真的很麻煩!    其實只要大家好好的利用夜晚,白天就不用麻煩了 。     準備一副寬松的手套,每天晚上睡覺前,就用橄欖油 美加凈混合起來,厚厚的涂在手上,戴上手套睡覺,堅持一段時間以后,雙手就會越來越嫩,小細紋也都淡化了 。     如果手指關節粗大,就一定要按摩 。 用大拇指和食指逐個按摩每個手指頭,最關鍵的是按摩手指的兩側,從根部到指尖,一個一個的按摩,這個按摩的方法可以使得關節粗大的問題得到解決,手指慢慢的就會粗細均勻了 。     腳底的死皮是一定要磨的 。 大S之所以不推薦刨刀樣的磨腳板,是因為她們藝人的腳經過長時間的保養,已經很嫩,刨刀就容易流血了 。 而剛開始護腳,刨刀能夠快速的磨去死皮,開水先泡腳,然后磨,磨完之后涂厚厚的橄欖油 美加凈,穿上厚棉襪 。 磨腳是每周一次,而涂霜和穿襪子就是要每天都要 。 雙腳就會越來越嫩!真的是非常嫩和光滑,一點瑕疵都不會有 。

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