一到冬天 ， 大家都習慣把門窗關得嚴嚴實實 ， 唯恐寒氣見縫插針地入侵 。 可由于通風不好 ， 室內又很干燥 ， 以致免疫功能和抵抗力較弱人群容易出現“暖氣病” ， 出現鼻咽干燥、胸悶、無力等癥狀 。 為了給空氣增氧加濕 ， 也為了避免花花草草受凍 ， 許多養花人干脆把花草搬進室內 。 但是 ， 專家表示 ， 冬天室內、特別是臥室盡量少放花草 。 有資料指出 ， 綠色植物雖然能通過光合作用吸收二氧化碳 ， 釋放氧氣 ， 但由于冬日室內光照不足、空氣中水分較少 ， 這都會影響光合作用的速率 ， 使植物的呼吸作用反而可能多于光合作用 ， 不僅不能增氧 ， 反而可能跟人爭氧 。 如果室內花卉過多 ， 或者到夜間 ， 植物的呼吸作用十分旺盛 ， 人們反而會感覺呼吸不暢 。 中國農業大學農學系副教授游捷認為 ， 這種說法有一定道理 。 如果一定要在室內放花草 ， 建議放置一些體積較小、同時在晚上能放出氧氣的植物 ， 比如：仙人掌、蝴蝶蘭、垂盤草、吊蘭、蘆薈、虎尾蘭、龍骨等 ， 這些植物不怕干燥 ， 晚上能夠放出適量的氧氣(由于其體積較小 ， 氧氣釋放的量正好適合人呼吸) ， 同時對空氣還有加濕作用 。 但是 ， 游教授也指出 ， 即使是這些植物 ， 如果放在臥房里也不宜過多 ， 選一兩盆就好 。 另外 ， 還應經常給植物葉片噴水 。 中國香草產業聯盟秘書長王有江則提醒 ， 室內不宜放一些氣味較濃的花草 ， 否則容易刺激神經 ， 影響睡眠 。 諸如月季、玫瑰、茉莉、米蘭、郁金香、百合、夜來香、丁香、薰衣草、含羞草等 ， 氣味較敏感 ， 對于患有高血壓、心臟病的人或孕婦尤其不適合 。 另外 ， 用花瓶插的鮮切花最好也不要放在臥室里 。 因為鮮切花浸泡在花瓶的水里 ， 時間稍長 ， 花枝根部會浸泡腐爛 ， 發霉 ， 滋生霉菌或細菌 ， 不但不會產氧氣 ， 還會釋放二氧化碳 ， 影響健康 。
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