1、每日飲米醋15至40ML ， 有極佳的減肥效果 2、在牙膏上滴幾滴米醋 ， 早晚如此刷牙一次 ， 不出幾天 ， 可以令牙齒更潔白 ， 清除牙漬牙垢 。 3、自制黃豆醋來減肥 ， 效果不錯 材料：黃豆半玻璃瓶（悉隨尊便） ， 純米醋 。 制法：先把黃豆用白鍋炒20-25分鐘 。 不斷兜炒 ， 不能炒焦 。 熄火 ， 讓黃豆放冷后 ， 放入玻璃瓶 ， 然后加滿米醋 ， 密封 。 服法：五至六日后服用 ， 每日早晚各吃六粒 。 有沒有用大家可以試一試 ， 比吃藥健康多了 ， 而且也不要花多少錢 。
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