嬰幼兒粘人愛抱的原因
我們經(jīng)常會看到一個甜蜜的場景:媽媽把嬰幼兒抱在懷里,一邊哼著搖籃曲,一邊輕輕搖晃著哄小家伙睡覺,等到嬰幼兒睡著了,再放到床上……看似美好的畫面,可是時間長了,您會慢慢發(fā)現(xiàn),經(jīng)常抱睡的結(jié)果是,剛剛把似乎睡著的嬰幼兒放到床上,他就驚醒了,無奈又要繼續(xù)抱起來,這樣反復好幾次,怎么會抱起就放不下了呢?
父母對剛出生的嬰幼兒愛不釋手,剛出生的嬰幼兒同樣對父母有著強烈的肌膚渴望,躺在媽媽懷中是最溫暖、最有安全感的,這是嬰幼兒非常正常的心理需求 。但若父母總是無條件地滿足,只要嬰幼兒喜歡就一直抱著不放,久而久之,嬰幼兒的依賴心理產(chǎn)生了,再想改正就沒那么容易了 。
年輕爸媽對嬰幼兒寵愛有加,卻缺乏一些必備的育兒知識,對嬰幼兒的睡眠狀況不甚了解,不知道怎樣安撫嬰幼兒,怎樣知曉嬰幼兒的睡眠深淺度,只知道一有狀況就要抱起來,這樣反而會導致嬰幼兒養(yǎng)成抱睡的不良習慣 。
年輕的父母們,請注意,從今天開始,我們要對嬰幼兒抱睡說“NO”,這種哄睡方式不但對嬰幼兒沒有好處,對媽媽身體健康也無益 。
對嬰幼兒來說,抱睡不僅會讓嬰幼兒睡得不深,身體蜷曲在媽媽懷中,無法自由舒展,全身肌肉得不到休息,從而影響到睡眠質(zhì)量;同時也不利于嬰幼兒呼吸換氣,影響正常的新陳代謝;長時間的抱睡會讓嬰幼兒養(yǎng)成不抱不睡的壞習慣,影響正常的身體發(fā)育 。
對媽媽來說,剛剛生產(chǎn)后的媽媽,由于分娩后體力大量消耗,身體抵抗力也隨之降低,若經(jīng)常抱著新生嬰幼兒睡覺,會嚴重影響到正常的休息,拖累媽媽精神,不利于身體的恢復 。
【嬰幼兒粘人愛抱的原因】其實,新生嬰幼兒從出生開始就要培養(yǎng)其良好的睡眠習慣,讓他獨自入睡,這樣不僅睡得香甜,而且也有利于心肺、骨骼的發(fā)育和抵抗力的提高 。那么,該怎樣戒掉嬰幼兒需要抱睡的“惡習”呢?
睡前撫觸每次給嬰幼兒喝完奶之后,都要給他拍拍后背,幫助打嗝,避免回奶,然后把嬰幼兒放到嬰兒床上,從頭到腳撫觸一下,幫助放松 。
環(huán)境營造安靜舒適的環(huán)境,是嬰幼兒睡眠的先決條件,把一件有媽媽氣味的衣服放在嬰幼兒身邊,讓小家伙的內(nèi)心充滿安全感,有利于進入睡眠狀態(tài) 。
少抱多哄父母不要過于敏感,當嬰幼兒驚醒或哭鬧時,不要急于去抱起他,可以坐在床邊,溫柔地拍拍他,撫摸一下四肢,輕聲地哄哄,就會趕走嬰幼兒的恐懼,讓他重新進入甜蜜的夢鄉(xiāng),同時也能幫助嬰幼兒慢慢習慣這種方式,對以后獨自入睡有好處 。
模擬抱睡對于養(yǎng)成抱睡習慣的嬰幼兒來說,可以采取循序漸進的方式,幫助他改正習慣 。先把嬰幼兒放在床上,媽媽側(cè)臥在他身旁,用手環(huán)繞著他的體側(cè),讓嬰幼兒感覺到仍然在媽媽懷抱中,比較容易入睡 。
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