材料：干荷葉100克 ， 山楂250克 ， 浙貝母100克 ， 生大黃50克 ， 陳皮50克 。
做法：將上述藥材研成細(xì)末作為一療程劑量 。每日取干藥末50克 ， 用開水浸泡 ， 取汁300毫升 ， 每日分2次喝 ， 1個月喝一療程 。
首烏山楂方
首烏山楂有補(bǔ)氣健脾、消脂減肥等功效 。
材料：茵陳40克 ， 首烏20克 ， 金櫻子30克 ， 黃精30克 ， 生山楂15克 ， 丹參20克 ， 大黃10克 ， 三七粉5克 ， 澤瀉15克 ， 葛根20克 。
做法：水煎服 ， 每日2次 。
決明子山楂方
此方有排毒、通便、降壓等功效 ， 非常適合女性飲用 。
材料：決明子30克 ， 澤瀉、郁李仁各15克 ， 火麻仁、山楂各10克 。
做法：研末 ， 每袋20克 ， 每次1~2袋 ， 每日喝3次 ， 飯前半小時喝 。
番瀉葉桃仁方
此方有通便去脂、活血祛淤等功效 ， 但孕婦應(yīng)禁用 。
材料：番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各 10克 。
做法：研末 ， 每次 10克 ， 開水沖服 ， 每日 1~3次 ， 30天為一個療程 。
荷葉灰方
此方有利濕降脂、減肥美形等功效 。
材料：荷葉 。
做法：燒后研末 ， 收貯備用 ， 每次適量調(diào)水飲 ， 每日3次 。
清宮仙藥茶
此茶飲消脂減肥 ， 可用于單純性肥胖 ， 對高脂血癥也有效果 。
材料：上等茶葉3克 ， 紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克 。
做法：后四種研粗末 ， 與茶葉混合 ， 收貯備用 。每次取適量 ， 開水泡 ， 當(dāng)茶飲 。
大柴胡湯
大柴胡湯對過食肥胖、運(yùn)動不足、情志失調(diào)所致的皮下脂肪沉著有效用 。
材料：柴胡9克 ， 黃芩9克 ， 芍藥12克 ， 半夏9克 ， 大黃9克 ， 生姜3片 ， 大棗3枚 ， 枳實(shí)9克 。
做法：上8種藥 ， 以水煎煮2次 。每日2次 ， 飯后溫服 。
【清腸排毒方法 這些信號說明體內(nèi)已有毒素】結(jié)語：以上就是小編今天給各位介紹的有關(guān)體內(nèi)有毒素怎么辦的內(nèi)容 ， 相信看完之后 ， 你現(xiàn)在是不是知道排毒的重要性以及該如何排毒了吧 。希望這篇文章對大家有幫助哦 。
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