橄欖明礬水去除口臭法
取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時后，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭 。
茶葉去除口臭
慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時消除口臭;堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除 。
肉去除口臭
將肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭 。
荷葉去除口臭
荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除 。
相信小編為你講解怎么樣去除口臭，你應(yīng)該全部學會了 。以后每天的這些習慣還是要遵守的，不能因為口臭而被朋友排擠，一定要在朋友面前露出你雪白的牙齒，遠離口臭 。
一粒辣木籽口臭去無蹤
辣木籽不但具有治療口臭、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏和醒酒等作用 。它還富含人體必需的多種蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及多種藥效成分，既能有效補充營養(yǎng)，又能滋陰降火，通腸利便，疏肝理氣，調(diào)節(jié)“三高”等，促進健康 。
取一至三粒辣木籽(剝殼食內(nèi)辣木籽)剝殼咬碎后空腹服用，然后喝300毫升以上的溫開水，這時你不但會感覺到另外一種自然的甘甜味，而且還可以更好的排除體內(nèi)毒素，清新口氣 。如果用于醒酒，在飲酒前15分鐘服用5粒，不易醉酒 。
除此之外，研究還發(fā)現(xiàn)，口干也是引起口臭的主要原因之一，所以，我們每天都必須要喝大量水以保持口腔時刻濕潤 。
口臭的治療方法
在日常生活中，會存在著這么一個有趣的現(xiàn)象：絕大多數(shù)有口臭的人都不會察覺自己的異味 。看到這里，或許你會覺得奇怪 。但這是有原因的：因為口腔后邊軟腭部分同鼻腔連在一起，所以，我們的鼻子聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味 。那么，該如何做好口腔保健，讓口臭不再侵擾你呢？
1、常吃小米
健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長，預(yù)防口臭效果更好 。
2、喝檸檬水
多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤 。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭 。
3、大口喝綠茶
有些人口氣不好時會嚼口香糖，這樣做反而會增加硫化物含量 。而大口喝綠茶能更好地對付這些口腔細菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣 。茶葉嚼著吃可能效果更佳 。將茶葉用開水泡開后，取出咀嚼1分鐘后吐掉，反復(fù)3次 。
4、生吃蔬果
唾液是你對付口臭的最好“武器” 。生吃蘋果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣 。另外，它們還能減少消化系統(tǒng)毒素，有助于緩解口臭 。
5、咀嚼香芹
將芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的異味，尤其是煙味 。如果手邊一時找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用 。
6、喝酸奶
每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍首 。但是，只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果 。
7、勤刷舌頭
在刷牙后，應(yīng)用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔 。牙科專家建議，用小蘇打刷舌頭，可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì) 。
8、一天至少兩次口腔“大掃除”
不止早晚，午飯后最好也“補刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何東西;刷牙時，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一會兒，可達到更好的抑菌效果 。
9、堅持半年洗一次牙
即使我們每天都很認真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石，達到一定程度時會引起牙齦炎、牙周炎，它們都是引起口臭的重要原因 。
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