冬季是呼吸道傳染病流行季節 ， 家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所 ， 如電影院、聚會場所、大商場等 。在當地流行呼吸道傳染病時 ， 更應注意 。因為在人群擁擠的地方 ， 空氣混濁不堪 ， 并且有大量致病菌散布其中 ， 因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人 ， 尤其是防御疾病能力尚不太強的嬰幼兒 。家中若有成員患感冒等傳染病 ， 也應盡量將其與嬰幼兒隔離 。患者要戴上口罩 ， 并勤洗雙手 ， 以防通過接觸傳播 。
3.運動要堅持
冬天如果不常開窗 ， 屋里的空氣比較混濁 ， 含氧量比外界相對要少些 ， 大自然里氧氣充足 ， 可以促進孩子身心的健康發展 。同時 ， 孩子呆在屋里的時間比較長 ， 老憋在屋里就容易情緒低落 。所以在冬天 ， 大人要多陪孩子玩玩游戲、講故事 ， 陽光好的時候 ， 多帶孩子到室外做些活動 ， 讓他始終保持一個好心情 。
結語：以上就是為大家介紹的如何提高寶寶抗寒能力的全部內容 ， 就像小編開頭所說的 ， 不要一味的去躲避寒冷 ， 溫室的花朵很容易被寒冷所擊倒 ， 我們應該訓練寶寶增強自身的抵抗力 ， 同時避免出入人群擁護的地方 ， 切斷病源體 。當然在飲食方面多加注意也可以有效的增強寶寶御寒能力 。
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