腫瘤患兒在治療的時候， 有可能會出現(xiàn)便秘的情況 。 便秘有可能是藥物引起的病的， 也有飲食、護理不當?shù)?。
如何解決孩子的便秘問題？讓我們聽聽來自上海兒童醫(yī)學(xué)中心主管營養(yǎng)師費俊老師的建議， 相信專業(yè)營養(yǎng)師能給家長們更好的解決辦法 。
首先， 要搞清孩子為什么會便秘 。 造成便秘的原因有以下幾種：
在腫瘤患兒中， 有這樣那樣的問題會導(dǎo)致腸蠕動減慢， 其中一方面是因為飲食攝入減少， 另一方面就是臥床時間增加 。
例如， 孩子腰穿后有可能情緒緊張， 造成1-2天的臥床時間， 甚至更長 。 身體維持在低消耗的狀態(tài)， 同時飲食攝入減少或俯臥位導(dǎo)致無法進食， 就有可能出現(xiàn)便秘情況 。
【小孩便秘吃什么最好，收藏了！好文章！ 兒童便秘吃什么好啊】肌無力或體力減退也有可能造成孩子便秘 。 很多孩子在經(jīng)歷嚴重的消化道副反應(yīng)或是化療不適（如骨髓抑制）后都會增加臥床的時間 。 如果不及時干預(yù)或進行活動指導(dǎo)， 很多孩子在一個月內(nèi)即會出現(xiàn)體能下降和小腿肌圍減少 。
另外， 由于飲食攝入持續(xù)不佳， 飲食中蛋白質(zhì)攝入減少， 就會導(dǎo)致孩子身體內(nèi)肌肉含量加速減少， 很難下地或久站， 甚至出現(xiàn)如廁困難的現(xiàn)象 。
嚴重的惡心、嘔吐， 也有可能造成便秘 。 惡心嘔吐既考驗孩子的體力， 也考驗患兒的心理承受能力 。
治療時， 各種化療藥接踵而至， 會導(dǎo)致孩子消化道的副反應(yīng)頻頻發(fā)生 。 對于經(jīng)歷過幾天化療后頻繁嘔吐的孩子來講， 很多情況下都是昏昏沉沉的， 臥床休息至下療出院也是常有的事， 更別說下地活動了 。
自然而然的， 腸蠕動也相對減慢， 就連基礎(chǔ)代謝率也降到了“最低值” 。 這些情況會導(dǎo)致孩子長期不愿下地， 經(jīng)常是院內(nèi)臥床、院外輪椅， 久而久之飲食攝入也會減少 。
在病房里， 絕大多數(shù)孩子的娛樂活動就是：看手機 。
大一點的孩子， 自己玩游戲；小的嬰幼兒， 家長則把手機用作哄騙分散進餐時注意力的工具 。
對患兒們來講， 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息都是長期有益的事情 。 家長在病房里首先要做好表率作用， 而不是想著抱著手機 。 閑暇之時多帶孩子下地活動是很有必要的， 同時也會增進孩子的食欲 。
治療時還會有藥物相關(guān)的因素和伴隨的突發(fā)情況， 比如口腔黏膜炎、腹痛、手術(shù)后、胸腹引流等等， 這些都會阻礙或減少患兒主動下床的意愿， 導(dǎo)致臥床時間大大延長 。
這些因素一方面會造成腸蠕動減慢， 導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生；另一方面還會有其他的營養(yǎng)相關(guān)問題， 比如下肢肌肉含量減少、骨密度不足等 。
一聽到便秘， 很多人的第一反應(yīng)是：“來來來， 吃根香蕉通通便吧！”香甚至很多人會說吃長條狀的水果、蔬菜都有助于排便 。
確實這樣嗎？想必很多家長在試了之后覺得沒有顯著效果， 所以香蕉通便對于絕大多數(shù)便秘的孩子是無效的 。
其次， 對于嬰幼兒來說， 為了通便吃香蕉還會有一個意想不到的后果， 那就是——進食情況變差 。
原因很簡單， 嬰幼兒胃容積小， 而一根130g的香蕉又可以增加飽腹感， 迅速供能 。 吃根香蕉把胃都填滿了， 哪里還有地方能留給正餐呢？
坊間大家流傳的其他類似可以通便的食物比如蜂蜜、牛奶、生西紅柿、蘋果、乳酸飲料等等， 很多人都試過無效， 或者說是一點幫助也沒有 。
營養(yǎng)師給出的通便食物有以下這些：
多子的水果或蔬菜：火龍果、獼猴桃， 帶嫩籽的茄子、葫蘆瓜等；
富含膳食纖維的食物：粗糧、綠葉蔬菜等；
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