2.喝酒前喝酒， 注意身體很重要 。
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酒在中國可謂“博大精深” 。 只要是重要場合， 都離不開酒 。 “有酒好自為之， 喝酒好自為之”沒有錯， 但“喝酒犯錯誤， 醉酒傷身”也不容忽視 。 眾所周知， 酒精會損害肝臟 。 但是， 我們對飲酒對胃腸道的危害了解不多 。
對于經常喝酒的朋友來說， 一個很好的建議就是喝酒前先喝山茶油 。 在我們喝酒之前， 先喝5杯
-10ml山茶油， 再去喝酒， 你酒后的體驗就會改善不少 。 預防性飲用山茶油的好處， 是得到研究證實的 。
3. 胃痛時生飲
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胃痛很多人都經歷過， 真的很令人困擾 。 胃痛的原因很多， 其中很常見的就是胃部有傷口、潰瘍等因素， 在胃酸多或進食等行為發生時， 刺激到了胃部的傷口， 造成了疼痛 。
而值得一提的是， 山茶油有著【胃部創可貼】的稱號， 所以很多朋友都選擇了山茶油作為平時日常用油 。
生飲山茶油作為茶油產區人民的一種生活習慣， 也建議經常胃部不適的朋友們嘗試一下 。
以上三個生飲山茶油的場景， 你都記住嗎？
隨著經濟的增長、科學的進步， 古代的皇家御用油， 如今也能走入平常百姓家， 造福萬千華夏兒女， 這是一件幸事， 而且越來越多的人了解到茶油的益處， 也紛紛加入了生飲山茶油的健康大軍中 。
可以說， 生飲山茶油， 已經是一種健康的生活方式了， 不過， 還是要強調一點， 那就是茶油雖好， 可不要貪杯哦！
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