紅參補氣湯的做法紅參的正確吃法和用量 _生活百科

1、準(zhǔn)備紅棗5顆，黑枸杞10克，紅參1根，麥冬10克，黃芪10克，生姜5片，龍骨200克，當(dāng)歸3片。
2、龍骨砍件清洗，下料酒姜片飛水撈起來備用。
3、除了黑枸杞，其他都洗干凈，紅棗去核。
4、所有材料放到燉盅，放2碗多一點的水。
5、上燉盅，選擇養(yǎng)顏湯2小時。
【紅參補氣湯的做法紅參的正確吃法和用量】6、還剩下半小時的時候，放黑枸杞，再燉半個小時就可以開喝了。
7、出鍋。