當代性醫學權威瑪斯特斯和約翰遜博士在他的研究報道中指出 ， 50%的夫婦在性生活方面存在問題 。那么 ， 針對這方面的問題癥結所在 ， 如何補救 ， 如何改進呢？其實 ， 性生活要“奔小康”并不是很難的事 ， 看看以下6個標準 ， 你們達到了嗎？
不將“性”和“愛”分離開來 ， 他們堅持在性生活以及其他領域中 ， “心靈”占有中心的位置 。他們把性生活看成是夫婦關系中極為重要的部分 ， 他們都愿意并致力于自身和對方的性滿足 。
標準二：無對無錯
性生活和諧美滿的夫婦懂得：性生活應沒有什么人人應該遵守的絕對標準 ， 不存在如何才對、如何則不對的問題 。只要雙方滿意 ， 就是幸福 。
標準三：細水長流
對男女雙方而言 ， 都會造成體力上的較大消耗 ， 久之 ， 必然造成體質狀況的低下 。隨即也會影響精神狀態 ， 連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下 。
標準四：彌補差距
性生活美滿的夫婦也會碰到“男女差距”的題 ， 但是 ， 由于他們的關系充滿著一種為對方著想的相互共求滿足的精神 ， 便會主動去彌補可能存在的差距 。
標準五：敢談禁忌
社會上長久以來存在著禁忌談性事的戒律 。性生活很成功的夫婦 ， 絕不把對方看成是可讀出他人心思的神人 ， 而是敞開心扉對性生活進行坦誠的討論 。他們也懂得：希望對方或雙方共做某一新的行為、動作、姿勢或方式 ， 并不意味著既往有什么錯處 。
標準六：美妙平衡
【夫妻房事的金標準 夫妻行房時間一般是多久】在性生活中 ， 每一方都要付出與接受 ， 男女雙方都需要服務對方和接受對方的服務 。在夫婦之間建成的一種互相愉快地、主動地、完全地給予與接受的美妙平衡 ， 將使他們的性生活總是令雙方都快樂無比 。
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