眾所周知 , 鯽魚是一種常見的魚食 。 做法多樣 , 味道鮮美 , 營養豐富 。 適量食用對身體有好處 。 很多人經常燉鯽魚湯 , 尤其是產后媽媽 。 你想用鍋煎鯽魚湯嗎?具體來看一下吧!

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紅燒鯽魚湯通常是在鍋里煎的 。
與其他肉類相比 , 魚的腥味更重 。 我們先把魚放在油鍋里炸 , 這樣可以去腥 , 炸過后腥味更濃 。 而且燉的時候肉質會更緊實 , 口感會更好更鮮美 。
其實鯽魚湯的做法有很多 。 常見食材有豆腐、山藥、紅棗、小蔥、雞蛋等 。 很多朋友燉鯽魚湯的時候直接放鍋里 , 導致魚湯不濃不土 。

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首先選擇新鮮的鯽魚 , 不要太大 , 中等大小 。 里外洗干凈用廚房紙吸干表面水分 , 這樣煎魚的時候就不會破皮了 。 也是去腥的關鍵步驟 。
第二 , 煎魚的時候一定要兩面煎透 , 魚頭魚尾一定要煎透 , 這樣才能徹底去腥 , 煮出來的魚湯才能像牛奶一樣白 。
第三 , 將煎好的魚放入冷水中 , 加入蔥、姜片 , 大火煮開 , 中火煨20分鐘左右 , 這樣煮出來的魚湯潔白鮮嫩 , 沒有腥味 。

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魚湯想更美味:
首先 , 魚要新鮮 。 對魚沒有特別要求 , 新鮮就好 。
其次 , 宰殺放血要徹底 , 魚鰓和腹腔的黑膜要清洗干凈 , 避免腥味 。
最后用油煎魚 , 因為可以更徹底的釋放魚的鮮美味道 。
如果不忌諱的話 , 煎的時候可以加點大油或者肥肉片 。 肉油和魚肉的搭配會讓湯更濃、更白、更滑 。
要想得到乳白色的魚湯 , 就要加開水 , 一直用大火燉 , 這樣湯色乳白色 , 口感滑厚 , 非常鮮美 。
【魚頭湯為什么要先煎一下,燉魚頭湯魚頭要煎嗎,一定要好好收藏】至于調味 , 只需要一點料酒 , 姜片 , 蔥段去腥 , 加其他配料會搶味 。
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