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煎魚不碎不粘鍋的妙招 煎魚不爛怎么做

【煎魚不碎不粘鍋的妙招 煎魚不爛怎么做】1、若是鮮魚,可不除鱗,將魚洗干凈后,晾干水分,鍋油熱后,再把魚放鍋內煎 。如果是腌魚,煎前應該除去鱗,洗凈 。
2、把鍋燒熱后,倒些涼油涮下鍋,馬上倒出,再倒入涼油后文火慢煎 。然后將魚沾一層薄面,或者在蛋液中滾一下,再放入熱油中煎 。注意,煎魚鍋一定要刷洗干凈,坐鍋后先用一塊鮮姜斷面把熱鍋擦一遍后倒入油加熱,先將魚放在鍋鏟上,再把鍋鏟放入油鍋中,先使魚在鏟上預熱,然后放入油中慢煎,煎至魚皮緊縮發挺,微現黃色即可 。在熱油鍋中放入少量白糖,待糖呈微黃時,將魚放入鍋中,不但不粘鍋,而且色美味香 。

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