【炒扁豆絲的做法 三絲炒扁豆做法】1、食材:扁豆150g、木耳100g、紅辣椒50g、榨菜100g、鹽5g、糖適量、味精5g、香油適量 。
2、先把扁豆去頭尾,清洗干凈,然后切絲備用 。
3、把紅辣椒里面的籽去掉,同樣切絲備用 。
4、再把木耳卷起來,切絲備用 。
5、接下來處理榨菜,先把外皮比較老的部分把它去掉,纖維絲比較粗撕掉,剩下比較嫩的部分先把它切厚片,然后再切成絲 。
6、開火起鍋,熱油,先放入紅辣椒,接著放入木耳,再把剛剛泡在水里的榨菜擰干水分放入鍋中,一起翻炒片刻 。
7、放入少許的鹽巴,放鹽的時候要留意榨菜的咸度,再加一些糖、味精,再把扁豆放入,一起翻炒,再加入一些素高湯,炒熟以后起鍋之前,再加入少許的香油,再翻炒一下就可以準備起鍋裝盤了 。
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