美容養(yǎng)顏覆盆子所含的黃酮類物質(zhì)可以改善皮膚血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚毛細(xì)血管彈性，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，從而發(fā)揮美容養(yǎng)顏的功用 。覆盆子中還含有豐富的水楊酸，而水楊酸具有去除老化角質(zhì)堆積，改善皮膚紋理、淡化色斑、縮小毛孔、去除細(xì)小皺紋及改善日曬引起的老化等作用 。
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食用覆盆子的注意事項(xiàng)宜【覆盆子的功效與作用及禁忌】 覆盆子可促進(jìn)前列腺分泌苛爾蒙，起到壯陽興痿的作用，所以有陽痿、遺精滑精癥狀的人可以服用；覆盆子中含有大量抗氧化物質(zhì)，可用來保護(hù)或提高視力，以及治療老年性眼病，所以有視物不清、目視昏花癥狀的人也可服用；另外覆盆子對(duì)肝腎有補(bǔ)益作用，對(duì)于肝腎不足、小便頻繁的患者也有效果 。
忌 覆盆子有藥效作用，可能會(huì)引起孕婦和胎兒出現(xiàn)不良反應(yīng)的發(fā)生，所以孕婦食用時(shí)應(yīng)該謹(jǐn)慎；陽強(qiáng)患者忌用，因?yàn)楦才枳佑袎殃柕男Ч?，服用可能?huì)出現(xiàn)上火的癥狀；另外腎虛火旺、小便短赤的人也不宜服用覆盆子 。
孕 孕婦慎吃覆盆子 。覆盆子有很多功效，但是覆盆子還是有藥效作用，可能會(huì)引起孕婦和胎兒出現(xiàn)不良反應(yīng)的發(fā)生，所以孕婦食用時(shí)應(yīng)該謹(jǐn)慎，尤其是懷孕早期最好不要吃，中后期想吃可以稍微吃一些，但也要注意不要過量 。
嬰 嬰兒慎吃覆盆子，覆盆子是寒性的，嬰兒脾胃功能尚未健全，不宜吃覆盆子 。
生 覆盆子+雞胗：補(bǔ)腎 。
克 暫無特殊禁忌，請(qǐng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)服用 。
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