增強免疫蝦米和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸并不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源 。另外，蝦米含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦米的甜味就越高 。蝦米中豐富的氨基酸易被人體吸收，具有補充營養，增強免疫力的作用 。
【吃蝦米有什么好處】
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