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只有西紅柿怎么做湯 西紅柿疙瘩湯( 二 )


文章插圖

番茄燒什么湯1、做法:1 , 培根切小丁、香蔥切蔥花;土豆去皮切片 , 用模具印成心形 , 余下的邊邊角角切成小丁;番茄泡在熱水里去皮后 , 切小塊;2 , 熱油 , 先炒香培根;加入番茄炒出汁;加清水 , 倒入土豆丁、心形土豆片煮開 , 煮透 , 加鹽調(diào)味(記得加糖 , 不然會(huì)偏酸) , 撒蔥花即可 。
2、做法:1 , 準(zhǔn)備材料;番茄洗凈去蒂 , 放在開水中泡兩分鐘 。 2 , 去皮切成小塊;豬肝在流動(dòng)水下沖洗干凈 , 放清水里浸泡半個(gè)小時(shí) 。 取出切薄片 , 放水下沖洗至無血水 , 瀝干 , 放料酒 , 姜絲 , 蔥段 , 一點(diǎn)淀粉拌勻靜置 。 3 , 起油鍋 , 爆香蔥姜絲后 , 撈出扔掉;倒入番茄翻炒幾下 , 放半湯匙白糖 , 反復(fù)煸炒出沙起糊 。 4 , 倒一大碗水 , 煮開加蓋轉(zhuǎn)小火燉20~30分鐘左右成番茄濃湯;開蓋放鹽和雞精調(diào)好味 。 火開大 , 把豬肝放入 , 等待大約半分鐘 , 看到豬肝顏色發(fā)白即可關(guān)火撒蔥花出鍋 。
3、材料:排骨500克(排骨最好選用小排 , 不要用腔骨);番茄250克;番茄醬40克(最好選用罐裝番茄醬 , 味道會(huì)更加純正 , 做出的湯會(huì)更加好喝 , 它不像番茄沙司那樣甜 , 根據(jù)自己的喜好 , 你當(dāng)然可以不放);姜片少許;鹽適量;料酒1小匙;
4、做法:1 , 排骨在清水中適當(dāng)?shù)呐菀慌?nbsp;, 以泡去多余的血水 , 洗凈 。 洗好的排骨需要汆燙2分鐘 , 撈起用涼開水沖去血水、血沫備用 。 2 , 取來湯鍋 , 置火上 , 加適量開水 , 放入姜片 , 排骨 , 料酒 , 燉至排骨爛熟 , 這個(gè)過程大概需要1-5小時(shí) 。 3 , 待排骨爛熟時(shí) , 再加入番茄 , 番茄醬 , 鹽 , 再燉上一會(huì)就可以關(guān)火盛出了 。 在燉肉的時(shí)候 , 如果早放鹽的話 , 肉則不易燉爛 , 所以鹽要后放~
5、今天這款屬于比較清爽的湯 , 并且花費(fèi)時(shí)間也不多 。 玉米有降脂功效 , 其中含有的黃體素、玉米黃質(zhì)可以對(duì)抗眼睛老化 。 而豬肝中含有豐富的維生素A對(duì)眼睛有好處 , 含有的維生素B2則被稱為“皮膚的維生素” 。 清爽解膩、降脂明目的湯 。
6、做法:1 , 所有食材洗凈 。 豬肝上如有筋膜要剪掉 , 切成薄片 , 一個(gè)大碗里放大半碗清水 , 把豬肝放入浸泡20分鐘左右 。 2 , 玉米切成小段 , 砂鍋中放半鍋清水 , 放入玉米段和姜絲 , 大火煮開后 , 轉(zhuǎn)小火煲10分鐘;鍋中玉米煲10分鐘后 , 番茄切塊放入鍋中一起煲 。 3 , 把浸泡好的豬肝用流動(dòng)水沖洗一遍 , 瀝干 , 放料酒 , 少許鹽和淀粉抓勻腌制備用 。 4 , 番茄入鍋10分鐘左右 , 開蓋加鹽和雞精調(diào)好味 , 關(guān)火 。 把腌制好的豬肝用筷子一片片夾起浸入湯中 , 即可上桌 。
7、做法:1 , 白蘿卜去皮洗凈后切成約3cm大小的滾刀塊 。 干香菇用水沖凈表面的浮土 , 不需要浸泡 。 西紅柿洗凈切成和白蘿卜大小一樣的塊 。 2 , 湯鍋用大火加熱 , 倒入油 , 待油7成熱時(shí) , 倒入2/3的西紅柿煸炒出湯后 , 倒入開水煮開 。 3 , 放入干香菇和白蘿卜一起 , 改成中火 , 虛掩著鍋蓋 , 煮約20分鐘 。 5 , 打開蓋子 , 放入剩余的1/3的西紅柿塊 , 改成大火煮5分鐘 , 調(diào)入鹽 , 白胡椒粉和香油攪勻即可 。

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