但需要提醒的是， 花生是脂肪含量較高的堅果， 尤其是油炸花生 。 每日攝入量不應超過10克 。
【長壽果吃它有什么作用 吃長壽果有什么好處】本文綜合自北京中醫藥大學國醫堂、央視回家吃飯、暖味關偉、科普中國等
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