清熱解暑白蘭瓜性甘寒，具有清熱解暑、生津止渴、除煩的功效，可用于濕熱、中暑、風(fēng)熱犯肺等病癥，如果感到身心疲倦、心神焦躁不安，食用白蘭瓜可以起到改善的作用 。
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補充維生素白蘭瓜中含有豐富的水溶性維生素C和維生素B，可以很好的補充人體所需的維生素，能夠確保機體正常的新陳代謝需要，對于增強機體免疫力，提高抗病能力有很好的幫助 。
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美容養(yǎng)顏白蘭瓜中含有豐富的維生素C，具有抗氧化、抗黑色素形成、美白肌膚的功效，因此經(jīng)常曬太陽、皮膚粗糙、皮膚老化的人群可以適量食用白蘭瓜 。
【白蘭瓜的功效與作用】
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