食材主要食材:赤小豆200克 。
其他食材:薏米100克,紅糖適量 。
【薏米赤小豆湯】 2.把材料倒進電飯鍋煮開,煮開后打開蓋子繼續煲2小時 。
3.加入適量紅糖煮2分鐘,再燜多10分鐘左右就可以吃了 。

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功效祛濕利尿、消腫解毒、降血脂、降血壓、改善色斑粉刺 。

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成果圖

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