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靈芝的功效與作用及禁忌人群( 二 )

生活百科作用


靈芝對肉瘤和其他腫瘤細胞產生顯著影響 ， 它透過限制體內肉瘤誘導癌細胞的數量來預防癌癥 。
最近的研究發現 ， 靈芝的成分對于肉瘤有關鍵作用 ， 該實驗的重點是採用註射肉瘤細胞的小鼠 ， 在使用高劑量的靈芝后 ， 可以延緩小鼠的死亡時間 。

靈芝的功效與作用及禁忌人群

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11.對心血管健康有益
食用靈芝可對心血管健康產生直接、正面的影響 ， 靈芝中的活性成份具有降血脂、降低膽固醇和抗氧化的特性 。
針對398名參與者進行了試驗 ， 從結果可以得出結論 ， 攝取靈芝有助于降低膽固醇、空腹血糖和體內叁酸甘油酯 ， 還有助于減輕糖尿病的癥狀 ， 特別是第二型糖尿病 。改善膽固醇、血壓和低密度脂蛋白等 ， 有益于心血管健康 。
12.抗擊疲勞和抑郁
靈芝除了對免疫系統有益 ， 它還有其他潛在的優勢 。初步研究 ， 靈芝可以減少疲勞、焦慮和抑郁 ， 并改善某些疾病患者的生活品質 。
一項對132例神經衰弱患者的研究 ， 研究人員發現服使用靈芝8周受試者后疲勞減少 ， 健康狀況得到改善 。另一項研究發現 ， 在48名乳腺癌倖存者中服用靈芝4周后 ， 疲勞減少 ， 生活品質得到改善 ， 研究也發現受試者同時也減少了焦慮和憂郁的癥狀[28] 。
靈芝禁忌人群
懷孕或哺乳：目前沒有足夠訊息來說明這些族群使用靈芝的安全性 ， 應保持安全 ， 避免使用 。
凝血功能不良、手術前2周的人群：高劑量的靈芝會使凝血速度延遲 ， 增加出血風險 。
低血壓：靈芝可能有降血壓效果 ， 為保安全 ， 低血壓人群請避免使用靈芝 。
靈芝的功效與作用及禁忌人群

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