螃蟹秋天也是盛產(chǎn)螃蟹的季節(jié),是很多喜愛海鮮的饕客嘗鮮的好時機 。
早在明代的中秋宴上,螃蟹便成為了充場的主角,《酌中志》一書中寫道:“蒸熟五六成,群攢坐共食,嬉嬉笑笑自揭臍蓋,將指甲挑剔,蘸醋蒜以佐酒”,當時用蒲包蒸熟后,眾人圍坐吃蟹,佐以酒醋,很是流行 。螃蟹性冷,吃螃蟹最好趁熱吃,并多沾些姜酒類食品,以去其寒 。

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栗子秋涼乍起,街頭就開始飄起了糖炒栗的香氣 。板栗,原先與芋頭、菱角一樣,也是中秋必吃的小食 。板栗性味甘寒,有養(yǎng)胃健脾、補腎強筋的作用 。
最適合秋天食用,而且栗子富含柔軟的膳食纖維,糖尿病患者也可以適量品嘗,對老齡體弱者最為適宜 。板栗除了可以做零食,也可以入饌,著名的菜肴就有板栗鴨,板栗燒雞,板栗燉雞湯等,美味的同時,又可以完全的將板栗的美味發(fā)揮,中秋節(jié)要吃的健康,板栗菜式必不可少的 。

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西瓜中秋佳節(jié),陜西人不論貧富,必食西瓜,西瓜還要切成蓮花狀,它作為解暑良品,性寒涼,糖多,能清熱瀉火,具有寬中下氣、利尿、治血痢、解酒毒的功效 。
在中秋月圓之時,一邊乘涼賞月,一邊吃著解暑的西瓜,涼意宜人,更增一家團聚的天倫之樂 。而且,吃月餅之余吃上塊西瓜,清熱解膩 。久而久之,吃西瓜成為了陜西人過中秋的習(xí)慣,所以當今陜西人中秋都會吃西瓜 。而西瓜切成蓮花狀,只是為了配合中秋的節(jié)日氣氛,增加喜慶吉祥 。

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石榴中秋正是石榴成熟時 。因其紅似瑪瑙,白若水晶,入口如晶粒玉漿,石榴便成為桌上供品之一,象征長壽、團圓和吉祥 。
黃色品種較甜 。很多人都認為越紅的水果越甜,但這在選石榴方面并不適用 。石榴品種很多,按表皮分有紅色、黃色等,一般黃色的品種比較甜 。甜石榴果嘴合攏,皮色粗糙,葉片短寬;而酸石榴果嘴多張開,果形規(guī)整,皮色光亮,葉片狹長 。

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藕盒子中秋食藕,也是寄團圓之意也,尤其是吃“藕盒子” 。江浙人多將藕切片,每兩片間下端相連,中間夾肉、文蛤等調(diào)制而成的餡,外拖面煎至金黃,此又稱藕餅,與月餅有異曲同工之妙 。
目前市場上藕的品種主要有兩種,即七孔藕與九孔藕 。江浙一帶較多栽培七孔藕,該品種質(zhì)地優(yōu)良,肉質(zhì)細嫩,鮮脆甘甜,潔白無瑕 。中醫(yī)認為,藕經(jīng)過煮熟以后,性由涼變溫,對脾胃有益,有養(yǎng)胃滋陰,益血的功效 。
【中秋吃什么】

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