產婦怎么吃黨參好：黨參黑米粥 材料：黑米80g、糯米50g、黨參5g、紅棗4粒、白糖適量 。
做法：
1、準備好所有的食材 。
2、黑米和糯米用清水浸泡20分鐘 。
3、電壓鍋內膽加入熱水，放入黨參和紅棗 。
4、然后倒入洗凈泡好的黑米和糯米 。
【【產婦怎么吃黨參好】產婦黨參吃法大全】 5、把內膽放入電壓鍋中 。
6、加蓋按下營養飯--煮粥健 。
7、滴聲提示后即可食用，喝的時候可隨意加入白糖食用 。
做法：
1、北芪、黨參、紅棗用水洗干凈備用 。
2、烏雞洗干凈去油脂斬塊﹔豬肉洗干凈瀝干備用 。
3、將所有材料放入燉盅中，加水至蓋過全部材料 。將蒸架放入內鍋并加水至適合燉盅的水位標示﹐然后將燉盅放在蒸架上 。
4、按下「燜/燉」鍵后選擇「燉湯」程序 。烹調時間設定為2小時，然后按「烹調」開始煮 。煮完加鹽調味即可 。
文章插圖
產婦怎么吃黨參好：黨參黃芪紅棗雞湯 材料：老母雞800克、黨參10克、黃芪10克、紅棗10顆、姜蔥少許、鹽少許 。
做法：
1、砂鍋注入冷水，放入姜蔥 。
2、黨參、黃芪和紅棗用自來水快速沖洗一下放入砂鍋 。
3、將老母雞內外清洗干凈剁成塊放入砂鍋 。
4、大火燒開水后用文火燉約2個小時左右 。
5、等雞肉熟爛放鹽調味即可 。
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