沙參玉竹石斛湯的功效沙參玉竹石斛湯有清心安神、滋陰潤燥、養肺止咳、益胃生津的功效，對因為睡眠不足,失眠,煙酒過多引起的口臭也很有幫助，非常適合在秋冬季節食用 。
沙參具有養陰清肺、祛痰、益氣的作用,用于治療肺陰虛的燥熱咳嗽,以及熱病后氣津不足或脾胃虛弱 。
【沙參玉竹石斛湯的功效】 玉竹可以起到滋陰潤燥、生津止渴這些作用 。入肺經，由于玉竹可以潤燥，它可以治療燥型的咳嗽，比如說干咳 。
石斛具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳，明目強身等功效 。石斛還具有抗腫瘤、抗衰老、增強機體免疫力、擴張血管及抗血小板、治療白內障等作用 。此湯的功效：對舌頭兩邊，舌尖及牙肉周邊長期口腔潰瘍病有輔助治療作用 。
沙參玉竹石斛湯的做法材料：沙參20克、玉竹20克、石斛15克、麥冬15克、雪耳20克、蜜棗兩粒、適量瘦肉
做法：
1.洗凈豬肉，汆水備用;
2.將其余材料洗凈;
3.把所有材料加入適量清水同煲 。
功效：養陰潤肺，益胃生津，清心除煩 。
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