文章插圖
小兒疳積吃什么好白蘿卜粥原料：白蘿卜1個(gè)，粳米50克，紅糖適量 。
做法：白蘿卜、粳米分別洗凈 。白蘿卜切片 ， 先煮30分鐘 ， 加米同煮 。如果不愛吃蘿卜，可以撈出蘿卜后再加米 。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可 。早、晚代粥食 。經(jīng)常食用 。
功效：開胸順氣，健胃 。適用于小兒消化不良、疳積腹脹 。
大麥粥原料：大麥米50克 ， 紅糖適量 。
做法：將大麥米浸泡軋碎，加適量水煮粥，待粥將熟時(shí) ， 加紅糖適量即可 。每日2次服食 。
功效：益氣調(diào)中，消積進(jìn)食 。適用于小兒疳癥、脾胃虛弱、面黃肌瘦、少氣乏力 。
蓮肉糯米球原料：去芯蓮籽、糯米各100克，白糖50克 。
做法：將蓮籽加水煮爛，搗成蓮籽泥，再加入洗凈的糯米拌勻，加適量清水煮成蓮籽糯米飯 。稍涼后，將蓮籽糯米飯攥成核桃大小的圓球，外表粘上一層白糖即可食用 。每日2次服食 。
功效：補(bǔ)脾澀腸 。適用于脾虛泄瀉型小兒疳積 。
白鱔湯原料：白鱔1條 。
做法：將白鱔剖去內(nèi)臟，洗凈切段放入鍋中 ， 加適量清水煮熟 。每日1次，飽食3～5次 。
功效：補(bǔ)虛贏，殺諸蟲 。適用于小兒疳積 。
山楂山藥丸原料：山楂、生山藥各250克，白糖150克，蜂蜜適量 。
做法：山楂、山藥洗凈，曬干研成細(xì)末，與白糖蜂蜜煉成蜜丸，每丸約重10克，每次1丸，每日3次 。
功效：適用于脘腹脹滿、小兒疳積等癥 。
如何預(yù)防小兒疳積1、平衡膳食注意喂養(yǎng)方法，對(duì)小兒應(yīng)按時(shí)定量喂養(yǎng)，防止其挑食、暴食 。對(duì)斷乳期孩子要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以增加對(duì)新鮮蔬菜及蛋類、魚類等食物的攝取 。對(duì)嬰幼兒更應(yīng)該做到合理喂養(yǎng)，防止飲食偏嗜和過(guò)食肥甘厚膩之品 。而且應(yīng)該注意 ， 嬰兒不宜過(guò)早斷奶 ， 以1歲左右為宜 。
2、避免著涼孩子在睡覺時(shí)不能著涼，避免腹瀉或便秘 。
3、講究衛(wèi)生【小兒疳積吃什么好 如何預(yù)防小兒疳積】要戒除孩子吮手指的不良習(xí)慣 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 懷孕黑枸杞可以吃嗎 孕婦吃黑枸杞有什么好處
- 小兒支氣管炎吃什么菜好 小兒支氣管炎可以吃雞肉嗎
- 孕婦可以吃菱角嗎 菱角可以生吃嗎
- 懷孕能吃綠寶瓜么 綠寶甜瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 圣誕節(jié)吃什么？盤點(diǎn)世界各地圣誕飲食習(xí)俗
- 餃子的做法與吃法都各具特色 世界十大國(guó)家的餃子特點(diǎn)
- 高考一天三餐吃什么 高考飲食注意事項(xiàng)
- 高考生需多吃增強(qiáng)記憶力的12種美食
- 男人慢跑運(yùn)動(dòng)后吃什么最好
- 感冒發(fā)燒吃什么好