白蘑有哪些功效？吃白蘑的好處有哪些？( 二 ) _白蘑的功效

(7)杏鮑菇
杏鮑菇又名刺芹側耳，是開發栽培成功的集食用、藥用、食療于一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳肴。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛，市場價格比平菇高3-5倍。

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白蘑的營養價值是很不錯的，上述的一些藥用功效大家有所了解了，生活中常吃的食用菌菇有很多，不同的蘑菇吃起來味道口感不同，具有的營養功效也有所不同，很多蘑菇的功效作用是不錯的，大家平時可以吃一些蘑菇的菜肴，補充更多營養。