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美容養(yǎng)顏是很多女性朋友都非常在意是問題，因?yàn)閻勖朗桥缘奶煨裕悦廊蒺B(yǎng)顏是大部分女性朋友所重視的 。其實(shí)生活中有很多的方法是可以美容養(yǎng)顏的，中醫(yī)美容是現(xiàn)在比較受年輕人喜歡的美容方法 ， 比如按摩 。那么按摩哪些穴位可美容？女性按摩有什么好處？
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1、按摩哪些穴位可美容
【按摩哪些穴位可美容？女性按摩有什么好處？】 中醫(yī)文化為何博大精深?因?yàn)橹嗅t(yī)中的學(xué)問大都是有跡可循且大有深意 ， 無論是中藥還是穴位的名字 。
例如，中藥有一味叫做“血余炭”，其實(shí)就是把人頭發(fā)用醋炒焦炭化了，因?yàn)橹嗅t(yī)上認(rèn)為“發(fā)為血之余”，人體充裕的血分多出來的那部分就在人的體表長出頭發(fā)，所以頭發(fā)稱為血余，炒焦的毛發(fā)稱為“血余炭”，此物有著良好的止血功效 。
1、迎香穴
迎香穴的由來可謂是非常的形象，迎香穴是手陽明大腸經(jīng)的最末端的穴位，同時(shí)連接足陽明胃經(jīng)，它的位置在我們的鼻翼旁大概旁開0.5寸的地方，只因這個(gè)穴位靠近鼻子，周邊一有香味總是它“近水樓臺先得月” ， 所以稱其為“迎香” 。
再者，此穴位所處在的位置剛好是在“鼻唇溝”處，也就是赫赫有名的“法令紋” ， 而法令紋是威嚴(yán)的象征 。事實(shí)上，臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的深溝，而是法令紋 。如果此處的紋路很深，基本可以斷定這個(gè)人不再年輕了 。
法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象 。人一般到了35歲左右，法令紋才會慢慢加深，主要是年齡因素造成 ， 皮膚里的膠原蛋白、水分含量會漸漸流失，皮下脂肪也會萎縮下垂，造成皮膚松弛和老化，形成皮膚表面的凹陷 。
所以，平時(shí)可以多加按摩迎香穴，有助于減少法令紋的產(chǎn)生;其次就是盡量減少面部夸張的表情，豐富的表情也會加速法令紋的產(chǎn)生 。
2、足三里穴
足三里可謂是女人養(yǎng)顏的最重要的穴位!為什么這么說?足三里屬于胃經(jīng)，是治療脾胃疾病的常用穴位 。中醫(yī)有言，“脾胃是后天之本”，吃到肚子里的食物和水，都要經(jīng)過脾胃運(yùn)化出營養(yǎng) ， 然后供應(yīng)全身 。
脾胃在身體里的作用，就好像是食品加工廠，食品加工廠工作不正常，食物供應(yīng)不足，身體就會忍饑挨餓，進(jìn)而容顏憔悴、面色無華，所以說足三里穴和美容養(yǎng)顏是難以分開的 。
尤其是人的呼吸、心血管、泌尿系統(tǒng)的疾?。?都有可能因?yàn)槠⑽腹δ懿缓枚l(fā)，所以，但凡由于脾胃功能不足引起的健康問題，都可以用足三里保健、治療 。
足三里的位置也很好找，你可以坐著找它 。先正坐，膝部成直角 ， 用自己的手掌按在與手掌同側(cè)的膝蓋上，虎口圍住膝蓋上緣，除大拇指外的其余四指朝下，食指按住膝蓋下的脛骨 ， 中指尖處就是足三里 。
3、血海
女子以血為本，若要面若桃花 ， 不可不養(yǎng)血補(bǔ)血 。怎么養(yǎng)血呢?除了日常注重飲食營養(yǎng)，保證生產(chǎn)血液的物質(zhì)供應(yīng)外 ， 還可以充分利用穴位，血海就是個(gè)養(yǎng)血補(bǔ)血的“明星” 。
血海屬于脾經(jīng) ， 中醫(yī)認(rèn)為脾統(tǒng)血，該穴位是血所匯集之處，“統(tǒng)治”各種與血相關(guān)的病癥 ， 沒病的時(shí)候養(yǎng)血補(bǔ)血效果可謂神奇 。
血海怎么找呢?它在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸 。取穴時(shí)可仰臥床上 ， 用力伸直腿大腿和小腿，髕骨內(nèi)上緣往上2寸處有一塊鼓起的肌肉，該肌肉的中點(diǎn)處就是血海 。
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