自然流產后應重視飲食的補養 ， 這對女性身體健康有很大的影響 。因為流產對身體有一定的損傷 ， 丟失一定量的血 ， 加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦 ， 使流產后的身體比較虛弱 ， 有的人還會有貧血傾向 。因此 ， 適當的進行補養是完全必要的 ， 而補養的程度、持續的時間 ， 應視流產者的體質、失血多少 ， 全面衡量而定 。自然流產后應重視飲食的補養 ， 這對女性身體健康有很大的影響 。因為流產對身體有一定的損傷 ， 丟失一定量的血 ， 加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦 ， 使流產后的身體比較虛弱 ， 有的人還會有貧血傾向 。因此 ， 適當的進行補養是完全必要的 ， 而補養的程度、持續的時間 ， 應視流產者的體質、失血多少 ， 全面衡量而定 。
乳鴿1只 ， 枸杞30克 ， 鹽少許 。將乳鴿去毛及內臟雜物 ， 洗凈 ， 放入鍋內加水與枸杞共燉 ， 熟時加鹽少許 。吃肉飲湯 ， 每日2次 。具有益氣、補血、理虛作用 。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥 。
【自然流產后吃什么好自然流產后吃什么產后】
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