1、排骨燉梨的功效：補(bǔ)腎滋陰，生津潤燥 。常食有效改善面色晦暗無光澤、色斑、黑眼圈及面部油膩潮紅、痤瘡等皮膚問題 。
2、用料：排骨400克、梨1個、石斛10粒、紅棗4個、枸杞15粒、北沙參適量、百合適量、料酒適量 。
3、（1）首先先把排骨和適量料酒放進(jìn)鍋里，煮3-5分鐘撈出 。
（2）在排骨焯水的期間，把雪梨洗干凈，然后用刀切成塊狀 。
（3）再把剩下的藥材準(zhǔn)備好，然后洗干凈 。
（4）另起一鍋水，倒入所有的用料到鍋里，大火燒開 。
【排骨梨湯功效竅門 排骨梨湯有什么功效】（5）大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煲1-2小時，即可出鍋 。
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