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寶寶為什么會缺鐵1、寶寶體內存鐵量不足
胎兒可自母體獲得鐵并儲存于體內,以便離開母體后使用,這部分儲存主要來自孕末期,也就是胎兒期從母體所獲得的鐵以妊娠最后3個月為最多 。正常足月兒體內所貯存的鐵在出生5個月內已足夠用于血紅蛋白的合成 。如果在孕期準媽媽患嚴重缺鐵性貧血、或者胎兒早產,或者是雙胞胎都可能造成新生兒貯鐵減少 。
2、鐵的攝入量不足
母乳和牛乳中鐵的含量均較低,寶寶6個月后,如果單用奶類喂養又不及時添加含鐵較多的輔食,則易發生缺鐵性貧血 。
3、生長發育因素
小兒生長發育速度越快 , 鐵的需要量相對越大 , 越易發生缺鐵 。嬰兒至1歲時體重增至初生時的3倍 , 早產兒可增至5~6倍 。如不注意含鐵食物補充,則嬰兒期尤其是早產兒更易發生缺鐵性貧血 。
4、鐵消耗或丟失增多
由于長期腹瀉、腸吸收不良等引起鐵的吸收障礙時也可導致缺鐵性貧血 。
寶寶缺鐵的信號寶寶的皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃,以口唇、口腔黏膜等最為明顯 。易感疲乏無力 , 易煩躁哭鬧或精神不振,不愛活動,食欲減退 。年齡大些的寶寶可訴頭暈、眼前發黑,耳鳴等 。
如果寶寶出現了以上的癥狀的話,媽媽要立刻找醫生,只要一個簡單的血液測試就能夠診斷出寶寶是否貧血,醫生就可以開藥進行及時的鐵質補充 。
寶寶的補鐵方法1、母乳喂養時期
母乳含鐵量很低,1000毫升母乳含鐵量僅有1.5毫克~2.0毫克,但吸收率高達50% 。因此到了后期,如果媽媽喂寶寶母乳的話,可以適當添加一些含鐵高的奶粉 。
2、添加輔食時期:強化鐵輔食
6個月以上的寶寶 , 要及時添加含鐵豐富的食物 。可以給寶寶喂強化鐵的奶粉、米粉、餅干等 。
3、1歲左右:食用含鐵豐富的食物
8個月的寶寶多選擇富含血紅素鐵的食物 。如動物肝臟、瘦肉、魚、雞鴨血、鮮蘑菇、黑木耳、發菜、大棗、芝麻醬及豆制品等 。
4、多吃含維生素C的食物【寶寶為什么會缺鐵 寶寶的補鐵方法】如果讓寶寶吃含鐵食物的同時,吃一些含維生素C多的水果,會使鐵的吸收率提高4倍以上 。櫻桃、橙子、草莓,香椿、蒜苗、菜花、莧菜等都是適合寶寶吃的維生素C含量較高的水果和蔬菜 。
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